2022/01

5年ぐらい前に1日中座り仕事になってからというもの、体脂肪率が急上昇してずっと気になっていた。 そのわりに特に下げる努力もせず、最近は筋肉つけなきゃ体脂肪率は下がらないとか開き直って体脂肪のことは忘れようと思ってたんだけど。なので、ここ1ヶ月ぐらいは体重も ...

ウィッシュリストとか欲しいものリストとかはよく目にするけど、もうあんまりウィッシュもないし、欲しいものもないし…。「いいなー」とか「素敵だなー」とか思うものは溢れるほどあるけど、「欲しい」というのとはまた別な気がする。 これからのことを考えると、なるべく ...

例の、住民税非課税世帯に給付される10万円をもらうための確認書だ。栞子にじゃないよ、母に栞子は令和3年度ギリギリ非課税じゃなかったのよねぃ。令和2年の7月まで仕事してたから、ごく少額だったけど住民税を納付したのだった。これもね、自分がもらえる立場だったら全く文 ...

最近、よく「タオルは1年で捨てるべき」とか「タオルの寿命は1年」とかいう記事を目にするんだけど、そ、そうなんですか〜?「そんなの当然よ」って声が返ってくるかもだけど…。中には「今あるタオルを全部捨てて新しくしてください。そして1年ごとに総入れ替えしましょう」 ...

今年の目標は「筋力をつける」なので、ポールdeウォーキングは頑張ってやっている。って、嘘。そんなに頑張ってないの例えば近所の医院に行くときとか買い物に行くときは歩くけどポールは持たないもの。歩く姿勢とか歩幅、速度なんかは気にしてるけどね。実際にポール持って ...

体のあちこちが痛かったり、目がショボショボしたり、シワとか白髪とか、いろいろ加齢から贈り物はもらっているけど、ここにきてまた1ついただいちゃったのかも。元々あんまり肌が丈夫な方ではなくて、採血の後の絆創膏とか湿布とかをちょっと長い時間貼ったままにしておくと ...

来年度から年金の給付額が0.4%下がるそうだ。え? 物価は上がってるのに?食料品や日用品、いろんなものが次々と値上げが発表されてるのに? 理由は賃金が下がってるからだって。 そうなのか…。みなさんの賃金が下がるということは徴収(?)する保険料も少なくなるとい ...

三重県にもまん延防止措置が適用されたようだけど、いなべ市農業公園、結城神社、鈴鹿の森庭園の3つの梅園を巡る日帰りバスツアーに申し込んだ。今回のまん防は来月13日までということなので、ツアーは3月に入ってからだし…。条件が整わなければ催行中止になる可能性もある ...

シュガーバインを見ると買わずにいられない病の栞子、去年の夏生協のカタログで見てしまった。今までは夏の高温多湿がいけなかったんだ、今はわたしが家にいてエアコンつけるし、おそらく快適な環境で過ごせるはずだから今度こそうまくいくと思って、また性懲りもなく苗を買 ...

昨日は本の返却と、予約してた本が届いたというので、また図書館に行ってきた。近頃、出かけるのはいつも図書館絡みだ。例えば食パンやコーヒー豆がなくなったからって、わざわざ交通費出して電車で行くのもどうなのよと思い始めたの。<図書館近くの緑道公園のクロガネモチ ...